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【みんなで筋肉体操】腕立て伏せ ~ 厚い胸板をつくる NHK+144
投稿日時 2018-08-28 23:26:08 (cvmrjs)   [2気になる]  [5興味無い]

http://www.youtube.com/watch?v=notJauNizIs
・たった5分で分厚い胸板
・膝をついても最後まで追い込む
・筋肉は裏切らない


参照されているニュース◇ NHK「みんなで筋肉体操」にマッチョな歯科医が加入 「追加筋肉」と話題に
参照しているニュース:◇ みんなで筋肉体操

この記事に対するコメント

[#1] (rcfcpe) 既出


最終コメント 2018-08-29 00:11:27