自動ニュース作成G
「噛む」+「歩く」で健康増進 ウォーキング中にガムを咀嚼することでエネルギー消費量が増える可能性を確認
https://www.waseda.jp/top/news/59180
2018-05-25 15:27:19
>ガム咀嚼あるいは無咀嚼での歩行が生理機能、身体機能に与える効果について調査を行いました。その結果、ウォーキングをしながらガムを咀嚼することで、通常のウォーキング時に比べると生理機能・身体機能を向上させ、さらにエネルギー消費量も増加する可能性を確認しました。
デブはガムを噛みながらウォーキングしろと
・口の中も噛みそう
・それよりスクワットしろって。歩くよりもよっぽど消費するし、気づけば脇腹の肉もこそげてるぞ
・#2 それで膝壊すぞ。やるならプールで歩行とかの方が他を壊さないで出来る。
・キングガム
・デブはモラルが低いから歩きながら道端にガム吐いて行くぞ
・普通にガムか見ながら走ったら言われるまでもなくきついし。サッカー選手がガムかんでプレイしてたけど、無駄なエネルギー消費だよなと。