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自閉症・発達障害あるあるな「認知の歪み」って知ってる?
http://otakei.otakuma.net/archives/2018040303.html
2018-04-03 17:49:16
>誰でも考え方は行動や言葉の使い方同様に「クセ」があるのですが普段生活していて特に困る事がない場合、それをあまり感じる事がありません。逆を言うと、普段生活していて人間関係が上手く築けなかったり自分や周りに対しイライラする事が多い人にこの「認知の歪み」が大きく見られます。
自閉症だか発達障害かどうかは知らんけど箸が転んでも安倍総理のせいってのは認知の歪みだよな。
・「なんでもネガティブにとらえてしまうのはいけない」という強い否定も認知の歪みじゃねえの?怒ったって苛ついたっていいだろ。否定もできないゆるふわ現代人のほうがおかしいって感じるんだが。
・君もしかして一昨日エイプリルフールにキレてなかった?
・#1 周りに極端に心理テストや手軽にネットでもできるような性格検査などを極端に嫌う人がいたら、認知の歪みを自覚しているが周りの視線や態度が怖くて避けている事もありえます。こういった人へのアプローチは非常に困難で、もしその人に何かあった時に助けてくれる人ははたしてどのくらいいるのか。
・マジレスするなら、怒りを感じていないと考えようとする事は良く無くて、怒りを感じた上でそれをどう収めるかの話だろ。その為には相手の意図に悪意がないとか違う解釈の可能性も考えて少なくともそれを確認するまで怒ったりイラつくのを留保できる。怒りっぱなしだと周囲も困るし、自分も辛いだろう。
・相手に自分の気持ちを理解させる為には怒って見せる必要もあるけど、そればっかりだと誰にも相手にされなくなるよ。#3は記事の引用ね。
・>ここまで読んできて「自分に当てはまる事が結構ある」と感じた人、感じる事ができた事が救われる第一歩になります。 ここ面白いな。傾向が強い人は『疑いなく自分は極めて常識的だ』になるんだろうな。
・メンタル系は自覚できるのが全てだからな。発達障害は急速に治るものになると思う。動作をマトモにすることは可能
・#7 遺伝子の欠損をどうやって治すんだよ。https://www.natureasia.com/ja-jp/nature/pr-highlights/11586
・#8 レトロウイルスベクター(ドラえもん口調)
・#8 根本治療ってことじゃなくて、状況に応じてどうすれば良いのかを学んで、対処療法的に普通に生活出来るようにする、ってことじゃないの?