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オリーブオイルの香り成分には満腹感を持続させる効果があると判明
http://irorio.jp/kondotatsuya/20130317/50207/
2013-03-17 22:37:29
>ヨーグルトにオリーブオイルをかけて食べたグループは満腹感が持続し、1日当たりの総摂取カロリーが実験前よりも200キロカロリー近く減っていることが分かった。また、実験期間中、体重や体脂肪が増加した人もいなかったそうだ。
もこみち大感激
・ご家庭にヨーグルトとオリーブオイルはない!
・ヨーグルトにオリーブオイルって意外な組み合わせだが、検索すると結構食べてる人居るのね。
・うまいの?うまければ食べるけど。
・もこみちがドレッシングにしてる
・セロトニンはトリプトファンという必須アミノ酸から作られて、そのトリプトファンは乳製品にも多いらしいので、「大豆、魚、肉、乳製品」+オリーブオイルの香りってことかな。 http://blog.livedoor.jp/fujikyuu22/archives/51139949.html
・訂正 乳製品にも > 乳製品以外にも
・安いやつ http://gnews.x0.com/20121205_100704/ じゃ効果なさそう。
・内容的にはフルーツソースのように使うと…なんだろうけど、もこみちのせいでオイルの池にヨーグルトが浮かんでるようにしか、思えなくなった
・香り成分なら喰わなくていいんじゃないのか。
・油で胸焼けしてるってわけじゃないのか