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[サイエンス]
不溶性の食物繊維は便秘に効き目なし 英大学研究+197
投稿日時 2009-08-30 01:15:35 (ecjxuh)   [6気になる]  [4興味無い]

http://www.afpbb.com/article/life-culture/health/2635373/4507892
>ブランと偽薬の差は統計的に有意な違いではなく、ブランに医学的な効果はないという結果になった。

(AFPBB News)

この記事に対するコメント

[#1] (kjlbxj.) 不溶性食物繊維は、便秘の解消には役に立たないのかもしれないけど、便の量が増えるのは確かなので、いっぱい摂るべし。

[#2] (fqcyfk) 大量に排泄して解放感を味わいたい人向けか

[#3] (ufyeue) でも、繊維ばっかり食ったらどうしても、かさは増えるから、深刻ではない便秘には、その程度の効果でいいと思うんだが。

[#4] (bdkmut) あれ、いつのまに食物繊維って便秘に効くってことになってたんだろう、俺が最初に聞いたときは腸内を綺麗にしてくれるとかそんな話だった気がするんだが。

[#5] (rnuiqa) 便秘に効くって話じゃないよな、そういえば。

[#6] (xeqsgd) ビタミンガール読んでたから、これは知ってた

[#7] (rndybn) 毎朝快便なのできにしたことなかった

[#8] (trqpie) 腹筋鍛えてれば、便秘にはならないと思うが。

[#9] (zhrayn) ストレスで便秘になることがあるので過信は禁物


最終コメント 2009-08-30 22:16:07