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気まぐれな運動「かえって太る」
http://www.asahi.com/science/update/0213/TKY200802130166.html?ref=rss
2008-02-13 15:35:17
もうそろそろWiiFITをやれてない人いるでしょ?(3日坊主のニュー作)
・これ食事とかカロリー管理はどうなってんだ?この記事からじゃ何が何なのか全く分からん・軽く運動すると食欲が沸く、運動止めても食欲が残るだけみたいな感じ? 科学的でも何でもなさそう・http://www.lbl.gov/Science-Articles/Archive/LSD-irregular-exercise.html 公式サイト。もうちょっと詳しい内容がある。・結婚して急激に太った身体を引き締めたいと思ってジムに通い始めたら、マシーンばかりやってしまってムチムチになってしまった私・1日6分で”割れた腹筋”を手に入れる腹筋法http://jyouhouya3.sakura.ne.jp/2008/02/16.html (everything is gone http://egone.org/)・脂肪が乗ってればどれだけ腹筋鍛えたって腹は割れないけどな